Monthly Archives: September 2022

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Healed from an eating disorder 
Lauren's testimony
 This text is in three parts
– Lauren's cry 
– her letter
– her testimony
A cry has nothing to do with a nice, politically correct prayer, the kind you can brag about in church. No, you spit it out from your guts. And it's a good thing too, coz' it's you God cares about, not any kind of religious bows (He's no gym teacher!). Besides,’good manners’ are the worst insult to sincerity. 
 God hears
If I'm sharing Lauren's letter with you (with her authorization), it's because I believe her testimony will help some of you.  
Jesus answered Lauren's cry one way. He might answer yours differently, but it will always be with love. Because, since He opened heaven's door, your cries to Him are heard in high places. 
 Lauren's letter 
Hi Alain!
It's Lauren :)
I get your newsletter by mail and each time, it brightens up my day. 
I seize this opportunity to tell you how much Spyke's story moved me. https://www.auderset.com/en/blog/spyke-est-parti
THANK YOU so much for sharing with us these tough moments you faced. 
 The first (and one time) I wrote to you was in March of this year. I was telling you how "lonely" in my faith I was feeling. So, as you suggested, I contacted G. and that was …awesome! Such a simple and warm person, and his family as well. I also met a couple of people from the church. 
On September 5th, I was baptized. What a memorable day, so full of joy! In short, I am happy! So happy to have met Jesus and to be able to live all this with Him. 
On this occasion, I prepared a small testimony I'm attaching to this mail. 
 
See you soon, Alain.  
 Lauren
 
Lauren's testimony 
Life is good
My name is Lauren. I was born to a family that lacked nothing. Brought up with love, support and financial security, I was a well-educated diligent girl and a dreamer above all. Because of our education and our Catholic upbringing, I was aware of God but he was by no means first in my life. 
Life was good. I was a good student, gifted with artistic talents (in singing and dancing), and boys showed appreciation. In other words, as one of my friends put it, my life was that of a princess with not a cloud in sight. I really had nothing to complain about. 
The glitch
At 15, at adolescence, tables turned. The sweet and smiling little girl I was, became a rebellious and more or less depressive youngster. (Not so) petty criticisms about my looks made me feel bad about myself and about my body. I started losing self-confidence and self-esteem and no longer loved myself. The only thing that comforted me was food, but I very soon started controlling my diet in order to lose weight. I hadn't realized what door I was opening and how this kilo hunt was leading me into a game very hard to quit. Restrictions and frustrations made me compensate and I would automatically regain the weight I had lost, if not more. The perfectionist I was couldn't cope with all the fails in this race all about weight and looks. I was wearing myself out. This yo-yo dieting lasted until I was 23. 
The cry
One night, one of the many times I binge ate, I couldn't get up from the couch anymore and I was feeling really bad. My stomach hurt so much. It was unbearable. 
I was only able to cry out: JESUS! 
 
Psalm 18 :6 (NIV) "In my distress, I called to the Lord; I cried to my God for help. From his temple, he heard my voice, my cry came before him, into his ears." 
That night something changed. Straight after my cry for help, indescribable peace came over me, taking away all stomach pain. Someone had met my grief. 
Falling back 
In spite of this first sign, my eating habits quickly caught up with me, ensnaring me in the same patterns all over again; there was a difference, however. 
My will to overcome this was strong! I started opening the word of God (the Bible) and I'd pray when things got too bad, hoping He'd have the time to listen to me. 
But I rapidly turned to other methods that seemed more "efficient" to me. I started with a food balance program in order to manage my intake. Then, I underwent behavioral therapy to address my lack of self-confidence and self-esteem. Another therapy went back to what I could've experienced in my mother's womb that could be impacting my present life. Then, I tried another more "energy focused" approach, based on the belief that my energy supply was being drained by some toxic relationships I had. I wanted to heal from these eating disorders so badly that I ended up following a couple of hypnosis sessions. Long story short, none of these methods ever healed me. They did temporarily relieve me but at what cost? The relapses would cause even more pain. 
Every time, I thought I had found THE solution that would free me from this living hell. But it was all in vain, nothing but mist, a chase after the wind (Ecclesiaste 4:16) 
 
Falling for Jesus
 
A year ago, driven by the Holy Spirit, I cried out for the second time and a spiritual authority stood up against my 13 years of eating disorder to save, free and heal me!
 2 Thessalonians 3.3 "The Lord is faithful, and He will protect you from the evil one" 
 Since then, Jesus has been with me every day, through thick and thin. He is #1 in my life, at last. He is my friend, my confidant, He is the ONLY person never too busy to listen to me. 
I gave Him my life and was baptized to show Him how much I loved Him and wanted to follow Him all the way. 
Jesus still heals today. 
 
 




 
You can subscribe here to Alain Auderset's newsletter.
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Guérison d’une anorexique
Le témoignage de Léonie
 
Ce texte est en 3 parties:
- un partage sur le cri de Léonie
- son courrier
- son témoignage
 
Un cri, ça n’a rien à voir avec une jolie prière politiquement correcte. Le genre qui permet de briller en société dans une église. Non, ça vient du fond de son être, des tripes. Et ça tombe bien, car en fait c’est à toi que Dieu s’intéresse et non pas à des courbettes religieuses (il n’est pas prof de gym!) De plus, les politesses par convenance sont les pires insultes à la sincérité.
 
Dieu entend
Si je vous partage le courrier de Léonie (avec son autorisation) , c’est que je crois que le témoignage qui l’accompagne en aidera plus d’un. 
Jésus a répondu au cri de Léonie d’une manière, il répondra au vôtre peut-être autrement, mais ça sera toujours avec amour. Car depuis que Jésus a ouvert la porte du ciel, vos cris à Lui s'entendent en haut lieu.
 
Le courrier de Léonie
Salut Alain!
C’est Léonie :)
Je reçois toutes tes newsletters par mail et quand je les ouvre, chaque fois elles mettent un peu de lumière dans ma journée.
Je profite pour te dire que l’histoire de Spyke m’a beaucoup touchée. https://www.auderset.com/blog/spyke-est-parti
Alors MERCI de nous partager ces moments de vie qui sont plus difficiles à vivre que d'autres.
 
La première et la dernière fois que je t’avais écrit, c’était en mars de cette année. Je t’avais dit que je me sentais «seule » dans ma foi. Du coup j’ai contacté G. comme tu me l’as gentiment envoyé. Et... trop génial! Une personne simple et super gentille, ainsi que sa famille. J’ai pu rencontrer quelques personnes de l’église aussi.
 
Et le 5 septembre, j’ai reçu le baptême. Quelle journée, quel moment rempli de joie! Bref, je suis si heureuse. Si heureuse d’avoir pu rencontrer Jésus, et de vivre tous ces moments en sa compagnie.
Lors de notre journée de baptême, nous avons préparé un petit témoignage. Du coup, je te l’ai mis en pièce jointe.
 
    A bientôt Alain.
 
Léonie
 

 
Le témoignage de Léonie
 
Tout va bien
Je suis Léonie. Je suis née et j’ai grandi dans une famille où rien ne manquait. Élevée dans l’amour, le soutien et la sécurité financière, j’étais une fille bien éduquée, appliquée et surtout rêveuse. J’avais conscience de Dieu, par notre éducation et notre religion catholique, mais il n’occupait en aucun cas la première place dans ma vie.
Ma vie était belle. J’étais une bonne élève à l’école, j’étais douée dans le domaine artistique, plus spécifiquement dans le chant et la danse, et je ne déplaisais pas aux garçons. Enfin, j’avais une vie de princesse, sans nuage à proximité, comme j’ai pu l’entendre de la bouche d’une de mes copines. Donc de quoi pouvais-je me plaindre ?
 
Le bug
Mais c’est à l’âge de 15 ans, à l’adolescence, que tout a basculé. Cette petite fille gentille et souriante que j’étais, est devenue une jeune fille révoltée et plutôt à tendance dépressive. De part des critiques « insignifiantes » sur mon physique, j’ai commencé à me sentir mal dans ma peau, mal dans mon corps. J’ai commencé à perdre toute confiance en moi, toute estime de moi. Je ne m’aimais plus. La seule chose qui m’amenait le réconfort dont j’avais besoin, c’était la nourriture. Je me suis mise à contrôler mon alimentation pour perdre du poids. Je ne m’étais pas rendu compte tout de suite dans quoi je me lançais. La chasse aux kilos m’a emmenée tout droit dans un jeu où il est difficile d’en sortir. La restriction et la frustration me poussaient à compenser ce manque et automatiquement à reprendre le poids que j’avais perdu et souvent beaucoup plus. Perfectionniste, il m’était pénible d’accepter les multiples échecs face à cette course du poids et du physique idéal. Je m’épuisais. Ce yoyo a duré jusqu’à mes 23 ans.
 
Le cri
Un soir, un de mes nombreux soirs où je m’étais gavée à ne plus pouvoir bouger du canapé, je me suis sentie si mal. Les douleurs que j’éprouvais dans le ventre devenaient insupportables.
La seule chose que j’ai réussi à faire, c’est de crier : JESUS !
 
Psaumes 18 :7 « dans mon malheur, j’ai fait appel au Seigneur, j’ai crié vers mon Dieu. De son temple, il a entendu ma voix, mon cri est arrivé à ses oreilles. »
 
Ce soir-là, quelque chose a changé. Immédiatement après mon appel à l’aide, j’ai ressenti une telle paix m’envahir, m’enlevant tous maux de ventre. Quelqu’un avait répondu à ma détresse. 
 
Retour en arrière
Malgré ce premier signe, mes travers alimentaires m’ont vite rattrapée. Je retombais dans les mêmes schémas connus ; cependant, c’était différent.
La volonté de m’en sortir était forte ! Je me suis intéressée un peu à la parole de Dieu (la Bible). Je le priais quand ça n’allait vraiment pas en espérant qu’il ait le temps de m’écouter. 
Mais je me suis vite intéressée à autre chose, qui me paraissait être plus «efficace». J’ai commencé tout d’abord par un rééquilibrage alimentaire afin que je puisse mieux gérer mon alimentation. J’ai suivi ensuite une thérapie comportementale qui mettait en lumière mon manque de confiance en moi et mon manque d’affirmation. Une autre thérapie qui remontait à ce que j’avais pu vivre dans le ventre de ma mère et qui impactait sûrement ma vie actuelle. J’ai ensuite essayé une autre approche, plus « énergétique », me disant que mon réservoir d’énergie se vidait par les relations nocives que j’entretenais. Et finalement, j’ai suivi plusieurs séances d’hypnose, toujours dans le but de m’aider avec mes troubles alimentaires. Pour en revenir à l’efficacité de toutes ces méthodes que j’ai pu expérimenter, aucune d’elles m’a guérie. Elles m’ont apporté des moments de répit , mais à quel prix ? Le prix d’une rechute encore plus violente qu’avant.
Pensant à chaque fois que j’avais LA solution qui me ferait sortir de cet enfer, je cherchais en vain, ce n’était que fumée, une course après le vent (Ecclésiaste 4-16).
Retour à Jésus
Il y a maintenant plus d’une année, j’ai poussé mon 2ème cri !
Celui-là était rempli du souffle de DIEU !
Une autorité spirituelle s’est mise face à mes 13 années de troubles alimentaires, pour me sauver, me délivrer, me guérir !
 
2 Thessaloniciens 3.3 « le Seigneur est fidèle, il vous affermira et vous protègera du mal »
 
Depuis ce jour, Jésus m’accompagne dans mon quotidien, il est autant présent dans les bons comme dans les mauvais moments. Il occupe enfin la première place dans ma vie. C’est mon ami, mon confident, c’est la SEULE personne jamais trop occupée pour m’écouter. 
Je lui ai donné ma vie et j’ai reçu le baptême afin de lui dire à quel point je l’aime et que je le suivrai toute ma vie.
 
Jésus guérit encore aujourd’hui.
 

 


 




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 [:de]
Heilung einer Magersüchtigen 
 Léonie gibt Zeugnis:
Dieser Text besteht aus 3 Teilen :
- ein paar Worte zu Léonies Ruf zu Gott
- ihr Brief
- ihr Zeugnis 
 Ein Schrei hat überhaupt nichts mit einem schönen „politisch korrekten“ Gebet zu tun, so ungefähr von der Art, mit der man vor einer Kirchengemeinde glänzen kann. Nein, er kommt aus  tiefstem Herzen, aus seinem innersten Wesen. Das ist auch richtig so, denn eigentlich geht es Gott um dich und nicht um irgendeine religiöse Übung (Er ist doch kein Sportlehrer!). Außerdem sind Floskeln aus lauter Bequemlichkeit die schlimmste Beleidigung an die Aufrichtigkeit.
 
Gott hört
Weil ich davon überzeugt bin, dass ihr Zeugnis nicht nur einem von euch helfen wird, will ich mit euch den Brief von Léonie (mit ihrer Erlaubnis) teilen.
Jesus hat auf diese Weise auf den Schrei von Léonie geantwortet und er wird auf euren vielleicht auf eine andere Art antworten, aber es wird es immer mit Liebe tun. Denn seit Jesus die Himmelstür geöffnet hat, werden eure Schreie zu Ihm von höchster Stelle gehört.
 
Post von Léonie 
Hallo Alain ! Ich bin’s, Léonie! 😊
Ich bekomme alle deine Newsletter per Mail und jedes Mal  bringen sie etwas Licht in meinen Tag.  
Ich nutze die Gelegenheit, dir zu sagen, dass die Geschichte von Spyke mich sehr berührt hat.
https://www.auderset.com/de/blog/spyke-est-parti

Also vielen DANK, dass du auch schwierige Momente deines Lebens mit uns teilst. 
 
Im März vergangenen Jahres, habe ich dir das erste und letzte Mal geschrieben. Ich habe dir gesagt, dass ich mich in meinem Glauben alleingelassen  fühlte. Ich habe dann, wie du es mir so nett vorgeschlagen hast, mit G. Kontakt aufgenommen. Einfach genial ! Eine einfache, super nette Person und auch seine Familie. Ich konnte auch einige Leute aus der Gemeinde kennenlernen. 
 
Und dann wurde ich am 5. September getauft. Was für ein Tag, was für eine Freude! Kurz gesagt, ich bin so glücklich! So glücklich, Jesus kennengelernt zu haben und diese Momente in seiner Begleitung zu erleben. 
Bei meiner Taufe haben wir ein kurzes Zeugnis vorbereitet. Also habe ich es dir in der Anlage zugeschickt.
 
    Bis dann, Alain,
 
Léonie
 
 
Léonie gibt Zeugnis
Alles ist in Ordnung
Ich bin Léonie. Ich wuchs in einer Familie auf, wo es mir an  nichts fehlte. Ich wurde mit Liebe, im Wohlstand und in Sicherheit großgezogen. Ich war ein wohlerzogenes Mädchen …und vor allem verträumt. Durch meine katholische Erziehung hatte ich eine Ahnung von Gott, aber er hatte auf keinen Fall den ersten Platz in meinem Leben.  
Ich führte ein schönes Leben. Ich war gut in der Schule und artistisch begabt, vor allem im Singen und Tanzen. Ich gefiel den Jungs. Ich hatte ein „rosarotes Leben als Prinzessin“, wie ich es aus dem Mund einer Freundin gehört hatte. Es gab nichts zu klagen. 
 
Der Riss
Als Jugendliche mit 15 hat sich dann alles geändert. Aus dem kleinen, netten fröhlichen Mädchen, wurde ein rebellisches, eher depressives. Die angeblich harmlosen Kritiken über mein Aussehen führten dazu, dass ich mich in meiner Haut unwohl zu fühlen begann. Ich verlor mein ganzes Selbstvertrauen, sprich mein Selbstbewusstsein. Ich mochte mich einfach nicht mehr. Das Einzige, was mir Trost gab, war das Essen. Ich fing damit an, meine Nahrung zu kontrollieren, um abzunehmen. Es war mir nicht gleich klar, worauf ich mich da einließ. Mein Kampf um meine Kilos führte mich geradewegs in einen Teufelskreis, aus dem man so schnell nicht mehr herauskommt. Beschränkungen und Frustration brachten mich dazu, den Mangel zu kompensieren und automatisch das verlorene Gewicht wieder zuzunehmen oder oft gar mehr. Als Perfektionistin fiel es mir schwer, immer wieder den Wettlauf zwischen Gewicht und idealem Aussehen zu verlieren. Ich war ausgelaugt. Dieses Yoyo -Spiel hat bis zu meinem 23. Lebensjahr angehalten.  
 
Der Schrei 
Eines Abends, es war wieder einmal ein Abend, wo ich mich so vollgestopft hatte, dass ich nicht mehr vom Sofa runter konnte, ging es mir wirklich schlecht. Meine Bauchschmerzen waren unerträglich. Das Einzige, was ich noch schaffte, war : JESUS ! zu schreien.  
 
Psalm 18,7 : „Doch in meiner Not betete ich zum HERRN uns schrie zu meinem Gott um Hilfe. Da erhörte er mich in seinem Heiligtum, mein Schreien drang durch bis an sein Ohr.“ 
 
An jenem Abend hat sich etwas verändert. Gleich nach meinem Hilferuf habe ich richtig gespürt, wie eine ein tiefer Frieden Überfiel und all meine Bauchschmerzen verschwanden. Jemand hatte auf meinen Notschrei gehört. 
 Rückblick                                                                                         
 
Trotz des ersten Warnzeichens, haben mich meine Essstörungen schnell wieder eingeholt. Ich verfiel wieder in die bekannten Schemata, allerdings kam es mir jetzt anders vor.
 
Ich wollte unbedingt aussteigen ! Ich fing an, mich etwas für Gottes Wort zu interessieren. Wenn es überhaupt nicht mehr ging, betete ich in der Hoffnung, dass Er etwas Zeit hat mir zuzuhören . 
Ich habe mich dann schnell für etwas Anderes, was mir wirksamer schien, interessiert. Zuerst fing ich mit einem Ernährungsausgleich an, um meine Ernährung besser zu steuern. Danach habe ich eine Verhaltenstherapie mitgemacht, die einen Mangel an Selbstvertrauen und an Bestätigung hervorbrachte. Ich machte eine weitere Therapie, die aufzeigen sollte, was ich im Mutterleib erlebt hatte und  bestimmt mein heutiges Leben beeinflusst.
Danach machte ich einen neuen, « energetischeren »  Ansatz. Ich sagte mir, dass mein Energiereservoir sich durch meine schlechten Beziehungen entleerte. Letztendlich wohnte ich mehreren Hypnosesitzungen bei, immer mit dem Ziel, mir bei meinen Essstörungen zu helfen. Um auf die Wirksamkeit dieser Methoden zurückzukommen, konnte mich keine von ihnen heilen. Sie gönnten mir Verschnaufpausen, aber zu welchem Preis ? Der Preis war ein neuer  Rückfall, schlimmer als der vorige. 
Jedes Mal, wenn ich mir dachte, ich hätte die ideale Lösung herausgefunden, um aus dieser Hölle herauszukommen, war es vergebens, nur „ein Haschen nach dem Wind“ (Kohelet 4-16) 
 
 Zurück zu Jesus
 
Es ist jetzt über ein Jahr her, dass ich das zweite Mal schrie! 
Dieses Mal war der Schrei vom Geist Gottes erfüllt !
Eine spirituelle Macht hat meine 13 Jahre Essstörung konfrontiert, um mich zu retten, mich zu befreien und zu heilen! 
 2. Thessalonicher 3,3 : „ Aber der Herr ist treu; er wird euch stärken und bewahren vor dem Bösen.“ 
 
Seit diesem Tag geht Jesus mit mir durch den Alltag, Er ist mir in den guten als auch in den schlechten Zeiten gegenwärtig. Er hat den ersten Platz in meinem Leben. Er ist mein Freund, mein Vertrauter, die EINZIGE Person, die immer für mich da ist.  
Ich hab ihm mein Leben gegeben und habe mich taufen lassen, um ihm zu sagen, wie sehr ich ihn liebe und dass ich ihm mein Leben lang nachfolgen werde. 
 
Jesus heilt auch heute noch. 
 





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 [:en]
Healed from an eating disorder 
Lauren's testimony
 This text is in three parts
– Lauren's cry 
– her letter
– her testimony
A cry has nothing to do with a nice, politically correct prayer, the kind you can brag about in church. No, you spit it out from your guts. And it's a good thing too, coz' it's you God cares about, not any kind of religious bows (He's no gym teacher!). Besides,’good manners’ are the worst insult to sincerity. 
 God hears
If I'm sharing Lauren's letter with you (with her authorization), it's because I believe her testimony will help some of you.  
Jesus answered Lauren's cry one way. He might answer yours differently, but it will always be with love. Because, since He opened heaven's door, your cries to Him are heard in high places. 
 Lauren's letter 
Hi Alain!
It's Lauren :)
I get your newsletter by mail and each time, it brightens up my day. 
I seize this opportunity to tell you how much Spyke's story moved me. https://www.auderset.com/en/blog/spyke-est-parti
THANK YOU so much for sharing with us these tough moments you faced. 
 The first (and one time) I wrote to you was in March of this year. I was telling you how "lonely" in my faith I was feeling. So, as you suggested, I contacted G. and that was …awesome! Such a simple and warm person, and his family as well. I also met a couple of people from the church. 
On September 5th, I was baptized. What a memorable day, so full of joy! In short, I am happy! So happy to have met Jesus and to be able to live all this with Him. 
On this occasion, I prepared a small testimony I'm attaching to this mail. 
 
See you soon, Alain.  
 Lauren
 
Lauren's testimony 
Life is good
My name is Lauren. I was born to a family that lacked nothing. Brought up with love, support and financial security, I was a well-educated diligent girl and a dreamer above all. Because of our education and our Catholic upbringing, I was aware of God but he was by no means first in my life. 
Life was good. I was a good student, gifted with artistic talents (in singing and dancing), and boys showed appreciation. In other words, as one of my friends put it, my life was that of a princess with not a cloud in sight. I really had nothing to complain about. 
The glitch
At 15, at adolescence, tables turned. The sweet and smiling little girl I was, became a rebellious and more or less depressive youngster. (Not so) petty criticisms about my looks made me feel bad about myself and about my body. I started losing self-confidence and self-esteem and no longer loved myself. The only thing that comforted me was food, but I very soon started controlling my diet in order to lose weight. I hadn't realized what door I was opening and how this kilo hunt was leading me into a game very hard to quit. Restrictions and frustrations made me compensate and I would automatically regain the weight I had lost, if not more. The perfectionist I was couldn't cope with all the fails in this race all about weight and looks. I was wearing myself out. This yo-yo dieting lasted until I was 23. 
The cry
One night, one of the many times I binge ate, I couldn't get up from the couch anymore and I was feeling really bad. My stomach hurt so much. It was unbearable. 
I was only able to cry out: JESUS! 
 
Psalm 18 :6 (NIV) "In my distress, I called to the Lord; I cried to my God for help. From his temple, he heard my voice, my cry came before him, into his ears." 
That night something changed. Straight after my cry for help, indescribable peace came over me, taking away all stomach pain. Someone had met my grief. 
Falling back 
In spite of this first sign, my eating habits quickly caught up with me, ensnaring me in the same patterns all over again; there was a difference, however. 
My will to overcome this was strong! I started opening the word of God (the Bible) and I'd pray when things got too bad, hoping He'd have the time to listen to me. 
But I rapidly turned to other methods that seemed more "efficient" to me. I started with a food balance program in order to manage my intake. Then, I underwent behavioral therapy to address my lack of self-confidence and self-esteem. Another therapy went back to what I could've experienced in my mother's womb that could be impacting my present life. Then, I tried another more "energy focused" approach, based on the belief that my energy supply was being drained by some toxic relationships I had. I wanted to heal from these eating disorders so badly that I ended up following a couple of hypnosis sessions. Long story short, none of these methods ever healed me. They did temporarily relieve me but at what cost? The relapses would cause even more pain. 
Every time, I thought I had found THE solution that would free me from this living hell. But it was all in vain, nothing but mist, a chase after the wind (Ecclesiaste 4:16) 
 
Falling for Jesus
 
A year ago, driven by the Holy Spirit, I cried out for the second time and a spiritual authority stood up against my 13 years of eating disorder to save, free and heal me!
 2 Thessalonians 3.3 "The Lord is faithful, and He will protect you from the evil one" 
 Since then, Jesus has been with me every day, through thick and thin. He is #1 in my life, at last. He is my friend, my confidant, He is the ONLY person never too busy to listen to me. 
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Jesus still heals today. 
 
 




 
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Every time you say: "yes" to one thing,
in some way, you say "no" to another.
'coz you can't stretch time.  
 
So, every time you're being proposed a program, listen to your concerns and priorities first. Listen with your heart to God’s point of view and not only to other people’s opinion about it… LISTEN TO YOURSELF, you're worth it.  
 
Be at peace with yourself even if it means saying no,
'coz every time you say no to a suggestion, you say yes to another. 
 
My top priority 
For me, it's spending quality time with God every day. With Him, I learn harmony. It mostly takes place in the forest…
see for yourself:
Read 80 pages of "Meet me in the forest", for free by clicking here 



Subscribe here to Alain Auderset's newsletter. 

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Chaque fois que tu dis: « oui » à un projet,
indirectement, tu dis « non » à un autre.
Car chaque jour est limité en temps.
 
Alors, à chaque activité proposée, écoute d'abord tes valeurs, tes priorités. Écoute au feeling ce qu’en pense Dieu, et pas seulement ce qu’en penseraient les autres, ÉCOUTE-TOI, tu en vaux la peine.
 
Sois en harmonie, même si ça signifie dire non,
car chaque fois que tu dis non à un projet, tu dis oui à un autre.
 
—--
 
Ma première priorité
Perso, c’est d’avoir un temps de qualité chaque jour avec Dieu, en Lui je trouve et apprends l’harmonie. C’est souvent en forêt que ça se passe… 
voyez plutôt:
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 [:en]

Every time you say: "yes" to one thing,
in some way, you say "no" to another.
'coz you can't stretch time.  
 
So, every time you're being proposed a program, listen to your concerns and priorities first. Listen with your heart to God’s point of view and not only to other people’s opinion about it… LISTEN TO YOURSELF, you're worth it.  
 
Be at peace with yourself even if it means saying no,
'coz every time you say no to a suggestion, you say yes to another. 
 
My top priority 
For me, it's spending quality time with God every day. With Him, I learn harmony. It mostly takes place in the forest…
see for yourself:
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